Le deuxième stage de yoga et sons, d'une durée de trois heures, s'est déroulé le 30 mai.
Il était animé par Sylvia Creugny, professeure de yoga, déjà intervenue au Gué d'Olivet en novembre 2025.
Les participantes, réunies dans la salle Houat du bâtiment de l'Espace Evasion, ont bénéficié de la température clémente de la salle malgré la fournaise sévissant dehors et du calme environnant !
Sylvia nous a proposé une pratique posturale et respiratoire accompagnée de sons d'instruments de musiques et de sons émis par la voix des participantes, puis un Yoga nidra (yoga du sommeil conscient) accompagné de ses instruments (bols chantants, gongs carillons...) Du pur bonheur !